Pakolliset liikuntatreenit - ja kaikki voittavat
Pakolliset liikuntatreenit - ja kaikki voittavat
Liity työpaikkavallankumoukseen!
Me Icebugilla haluamme olla enemmän kuin vain yritys. Siksi tuemme työntekijöiden hyvinvointia tarjoamalla kolme tuntia palkallista hyvinvointiaikaa joka viikko! Kyllä, luit oikein – me saamme palkkaa siitä, että liikumme ja voimme hyvin.
Miksi?
WHO:n mukaan jokainen meistä tarvitsee viikossa tietyn määrän liikuntaa pysyäkseen terveenä. Hektisessä maailmassa monella on vaikeuksia löytää aikaa liikunnalle työajan ulkopuolella kiireisten aikataulujen ja perhe-elämän vuoksi. Liikkumattomuus voi johtaa huonoon terveyteen, stressiin ja heikentyneeseen elämänlaatuun.
Miksi ei siis tehdä liikunnasta osa työpäivää? Kun työntekijöillä on parempi olo, enemmän energiaa ja voimavaroja, se hyödyttää sekä yksilöä että työpaikkaa!
Miten homma toimii?
Joka maanantai, keskiviikko ja perjantai kello 11–12 jokainen meistä keskeyttää työnsä ja lähdemme liikkumaan. Laji on jokaiselle vapaa. Jotkut juoksevat, toiset kävelevät ja jotkut pelaavat jalkapalloa. Sienestyskaudella kantarellien kerääminen on suosittua! Tiukkoja sääntöjä ei ole – voit tehdä mitä haluat, joko yksin tai ryhmässä. Tarkoitus on keskittyä hyvinvointiin ei suorituksiin.
Ainoa sääntö hyvinvointitunnille on, että koneella ei istu kukaan ja palaverit varataan toiselle ajalle.
Saadaanko tällä tuloksia?
Ehdottomasti! Aikataulutettu ja "pakollinen" hyvinvointi on ollut valtava menestys. Vaikka onkin merkittävä investointi varata kolme tuntia viikossa työntekijää kohti liikunnalle, olemme huomanneet, että se johtaa tyytyväisiin ja tehokkaisiin työntekijöihin. Työntekijäkyselyjemme mukaan ohjelma on erittäin suosittu, ja useimmat uskovat, että se ei vain helpota elämän tasapainottamista, vaan myös tekee heistä parempia työssään.
Monet pitävät hyvinvointiaikaa myös tärkeänä tekijänä työpaikkaa valitessa, ja tiedämme, että se on yksi syy siihen, miksi saamme niin paljon hakijoita aina, kun rekrytoimme.
– Se, että liikunta saa henkilön voimaan paremmin ja samalla työskentelemään paremmin ei ole mielipide. Se on tosiasia. On itsestäänselvyys, että haluamme henkilöstömme voivan mahdollisimman hyvin, mutta jos voimme samanaikaisesti luoda lisäarvoa yritykselle, niin yhtälöhän on fantastinen Lhina Segerbo sanoo, people & culture manager.
Se ei lopu tähän!
Emme ole maailman suurin yritys, mutta haluamme kutsua muita liittymään seuraamme. Tiettyinä aikoina kutsumme myös vanhuksia mukaan kävelylle, ja kaikki halukkaat voivat liittyä mukaan myös juoksulenkille (ota vain yhteyttä etukäteen!). Meillä on suuria suunnitelmia rohkaista muita yrityksiä ja organisaatioita näkemään, millaisia hyötyjä olemme saavuttaneet. Toivomme muiden seuraavan esimerkkiämme. Näemme tämän olevan win-win -tilanne, jos palkallisesta hyvinvointiajasta tulee uusi standardi!
Haluatko tietää lisää tai ehkä saada yrityksesi mukaan kasvavaan hyvinvointiliikkeeseemme? Ota yhteyttä, ja kerromme mielellämme, kuinka olemme toimineet!
Henkilöstön suosikkiharjoittelulajit työhyvinvoinnissa
Käytämme liiketoimintaamme hyvän tekemiseen
Me Icebugilla olemme sitoutuneita valmistamaan parempia kenkiä, jotka auttavat sinua ulkoilemaan joka päivä - sääolosuhteista riippumatta. Olemme myös päättäneet muuttaa alaa ottamalla vastuun hiilijalanjäljestämme. Tavoitteemme on valmistaa kenkiä, joilla on erinomainen kestävyys, alhaiset hiilidioksidipäästöt sekä kunnioitus ihmisiä ja planeettaa kohtaan. Osan rahoista, jotka sijoitat meihin, palautamme takaisin planeetalle lahjoittamalla järjestöille, jotka työskentelevät esimerkiksi vanhojen metsien säilyttämiseksi.